⚖️ Dossier Réglementaire Complet Conforme aux Lois World Athletics Competition & Technical Rules 2025/2026 (Règle Technique 23 — Steeplechase)
Ce dossier de référence rassemble toutes les règles officielles actualisées (World Athletics Competition & Technical Rules 2025/2026 (Règle Technique 23 — Steeplechase)) de l'activité Course de Steeple (3000m Steeple, 2000m Steeple & Rivière) : schéma vectoriel coté du terrain, spécifications du matériel par catégorie d'âge, lois fondamentales et nouveautés 2025/2026, catalogue illustré des signes et gestes d'arbitrage, adaptations didactiques pour l'EPS au Maroc (OP 2007 Lycée & OP 2009 Collège), grille d'évaluation de l'élève-arbitre, liens directs vers les PDF officiels des fédérations et questions-pièges du concours CRMEF EPS.
I. Schéma Vectoriel Coté du Terrain & Normes Réglementaires
La maîtrise des dimensions exactes des tracés, des zones restrictives, de la hauteur des cibles et de la masse des engins/ballons par catégorie d'âge est indispensable tant pour tracer un plateau sportif scolaire que pour répondre aux questions écrites (QCM) et orales des concours CRMEF et examens d'aptitude professionnelle.
Figure 1 — Schéma réglementaire coté (World Athletics Competition & Technical Rules 2025/2026 (Règle Technique 23 — Steeplechase)) pour l'enseignement de l'EPS, l'ASS et la préparation au concours CRMEF.
| Paramètre Réglementaire | Norme Fédérale Officielle (Loi 2025/2026) | Application Scolaire EPS & ASS au Maroc |
|---|---|---|
| Les Distances Officielles de Steeple (RT 23.1) | Distances standards : 3000 m Steeple (Hommes et Femmes aux JO et Mondiaux) et 2000 m Steeple (Cadets U18 et catégories jeunes) | Le Maroc détient une tradition légendaire au 3000 m Steeple (double titre olympique et mondial de Soufiane El Bakkali, record du monde de Brahim Boulami) |
| Nombre Exact d'Obstacles (RT 23.2 & 23.4) | 3000 m Steeple : 28 franchissements de barrières + 7 sauts de rivière (soit 35 obstacles au total) · 2000 m Steeple : 18 franchissements de barrières + 5 sauts de rivière (soit 23 obstacles au total) | Dans un tour complet de steeple, il y a 5 obstacles (4 barrières sèches + la rivière qui est toujours le 4e obstacle du tour). Au 3000 m, les ~200 premiers mètres après le départ ne comportent aucun obstacle |
| Hauteurs & Dimensions de la Barrière (RT 23.3) | Hauteur Seniors/U20 Hommes : 0,914 m · Hauteur Cadets (U18) : 0,838 m · Hauteur Toutes Catégories Femmes : 0,762 m · Largeur minimale : 3,94 m · Poids : 80 kg à 100 kg (ne bascule pas !) | La poutre supérieure a une section carrée de 12,7 cm × 12,7 cm : les coureurs ont le droit de prendre appui avec le pied dessus |
| Dimensions de la Fosse de Rivière (RT 23.6) | Longueur : 3,66 m · Largeur : 3,66 m (barrière fixe de 3,66 m de large placée devant) · Profondeur de l'eau tout contre la barrière : 50 cm (nouvelle norme) à 70 cm (ancienne norme), remontant en pente douce jusqu'au niveau de la piste | La rivière peut être située à l'intérieur ou à l'extérieur du 2e virage (ce qui modifie légèrement le périmètre du tour : ~390 m ou ~410 m) |
| Ce qui est Autorisé au Franchissement (RT 23.7) | Tout athlète a le droit de franchir chaque barrière par n'importe quel moyen (en attaque directe de haie ou en posant un pied ou la main sur le dessus de la poutre de 12,7 cm) et de marcher dans l'eau ou de sauter par-dessus l'eau | Contrairement aux haies de sprint, les barrières de steeple sont massives (80-100 kg) et partagées par tout le peloton |
| Les 3 Motifs de Disqualification (RT 23.7) | Un athlète est disqualifié s'il : 1) Ne franchit pas une barrière · 2) Passe d'un côté ou de l'autre de la rivière (sans passer au-dessus ou dans l'eau) · 3) Laisse traîner le pied ou la jambe en dessous du plan horizontal du bord supérieur d'une barrière à l'instant du franchissement | Question piège QCM CRMEF : poser le pied sur la barrière de la rivière est une obligation biomécanique et est 100 % autorisé par la RT 23.7 ! |
II. Règlement Général Complet & Nouveautés Réglementaires 2025/2026
Voici la synthèse structurée des règles officielles en vigueur selon le référentiel World Athletics Competition & Technical Rules 2025/2026 (Règle Technique 23 — Steeplechase), incluant les derniers amendements fédéraux applicables aux compétitions officielles et scolaires :
1. Le Décompte Officiel des Obstacles au 3000 m Steeple (28 + 7) et au 2000 m Steeple (18 + 5)
La Règle Technique 23 de World Athletics fixe le décompte exact qui tombe très souvent aux concours (CRMEF, cadres sportifs) : chaque tour complet comporte 5 obstacles répartis régulièrement (dans l'ordre : 1re barrière, 2e barrière, 3e barrière, 4e obstacle = le saut de la rivière, puis 5e obstacle = la dernière barrière dans la ligne droite d'arrivée). Sur le 3000 m Steeple, la fraction initiale de ~200 m au départ se court à plat sans obstacle (les barrières ne sont installées qu'après le premier passage des coureurs), suivie de 7 tours complets comportant chacun 4 barrières et 1 rivière : soit $7 \times 4 = 28$ barrières et $7 \times 1 = 7$ sauts de rivière (35 obstacles au total). Sur le 2000 m Steeple, l'épreuve comporte 18 barrières et 5 sauts de rivière (23 obstacles au total), le premier obstacle franchi étant la 3e barrière d'un tour normal.
2. Les Caractéristiques Techniques des Barrières (80–100 kg) et de la Fosse de Rivière (3,66 m × 3,66 m)
À la différence des haies de 110 m ou 400 m (qui pèsent 10 kg et basculent sous une poussée de 3,6 kg), les barrières de steeple sont de véritables poutres fixes pesant entre 80 kg et 100 kg, larges d'au moins 3,94 m, dont la barre supérieure mesure 12,7 cm × 12,7 cm de côté. Leur hauteur est de 0,914 m pour les Hommes et 0,762 m pour les Femmes. Le saut de la rivière (RT 23.6) est constitué d'une barrière fixe de 3,66 m de large suivie d'une fosse remplie d'eau mesurant 3,66 m de long sur 3,66 m de large. La profondeur de l'eau au pied de la barrière est de 50 cm (sur les stades récents homologués WA) ou 70 cm (stades historiques), avec un fond incliné qui remonte progressivement jusqu'au niveau de la piste à 3,66 m.
3. Règles de Franchissement et Fautes Éliminatoires (Règle Technique 23.7)
Chaque coureur doit passer par-dessus ou dans l'eau à chaque saut de rivière. Il est strictement interdit de contourner une barrière, de passer à gauche ou à droite de la fosse d'eau, ou de laisser passer son pied ou sa jambe d'esquive sur le côté de la barrière en dessous du plan horizontal supérieur de la poutre (RT 23.7). Tant que cette règle est respectée, le coureur peut franchir la barrière de n'importe quelle manière : en attaque directe (« en haie » sans toucher la poutre) ou en posant un pied d'appui sur le dessus de la poutre (technique systématique sur la barrière de la rivière pour se propulser le plus loin possible vers la sortie de l'eau).
III. Guide Illustré des Signes et Gestes Officiels d'Arbitrage
En EPS comme en compétition fédérale, un bon arbitrage repose sur la séquence « Coup de sifflet franc → Placement lisible → Geste codifié net ». Chaque carte ci-dessous illustre le signal officiel, le moment précis où il doit être sifflé et la gestuelle attendue de l'arbitre (ou de l'élève-arbitre lors de l'évaluation en EPS) :
Juge à la Rivière : Drapeau Jaune (Pied passant à côté de la fosse d'eau)
Quand siffler : Un coureur contourne la barrière de la rivière ou pose son pied de réception sur la bordure latérale hors de la largeur des 3,66 m.
Exécution du geste : Le commissaire posté au saut de la rivière lève immédiatement le DRAPEAU JAUNE et note le numéro de dossard pour disqualification (RT 23.7b).
Juge de Barrière : Jambe sous le Plan Horizontal du Sommet (RT 23.7c)
Quand siffler : Aux extrémités des barrières de 3,94 m, un coureur fait passer sa jambe de retour sur le côté en dessous du niveau supérieur de la poutre.
Exécution du geste : Le commissaire signale le passage latéral bas du bras et lève le DRAPEAU JAUNE vers le Juge-Arbitre des courses.
Installation Rapide de la 1re et 2e Barrière Après les 200 premiers mètres
Quand siffler : Au 3000 m Steeple, dès que le peloton a franchi les 200 premiers mètres à plat.
Exécution du geste : Le chef d'équipe du matériel lève le DRAPEAU BLANC une fois que les barrières mobiles sont verrouillées sur la piste avant le retour du peloton.
Compte-Tours & Cloche des 5 Derniers Obstacles (Dernier Tour)
Quand siffler : Lorsque le leader et chaque concurrent entament le 7e et dernier tour complet.
Exécution du geste : Le juge compte-tours affiche « 1 » et sonne la CLOCHE : il reste alors 4 barrières sèches et le 7e saut de rivière avant l'arrivée.
IV. Transposition Didactique : Règlement Fédéral vs Règlement Aménagé en EPS (OP 2007 & OP 2009)
Conformément aux Orientations Pédagogiques 2009 (Collège) et 2007 (Lycée Qualifiant) au Maroc, l'enseignant d'EPS ne plaque pas mécaniquement le règlement fédéral adulte sur une classe de 36 élèves : il procède à un traitement didactique qui conserve la logique interne de l'APS tout en aménageant l'espace, l'effectif et les règles pour garantir la sécurité et la réussite de tous.
| Variable Réglementaire | Règle Fédérale Officielle (2026) | Adaptation Collège (OP 2009 — 1AC/2AC/3AC) | Adaptation Lycée & Bac (OP 2007 — TC/1Bac/2Bac) |
|---|---|---|---|
| Transposition en EPS Maroc (Course d'Obstacles Longue / Cross-Obstacles) | Barrières fixes de 80 kg et fosse d'eau de 3,66 m | En EPS (Collège / Lycée) : création d'un parcours « Steeple Scolaire / Cross-Obstacles » de 1000 m à 1500 m intégrant par tour : 3 haies basses en mousse (50–60 cm) + 1 « rivière sèche » matérialisée par un tapis plat de 2,50 m derrière une haie basse sur plinthe stable | Développe simultanément l'endurance aérobie (VMA) et l'adaptation perceptivo-motrice de la foulée en état de fatigue |
| Apprentissage de l'Appui sur l'Obstacle (Rivière) | Poutre de 12,7 cm de large | Utilisation d'un banc suédois stable ou d'un plinthe bas précédant un tapis de réception : apprendre aux élèves à poser le pied à plat sur le caisson en conservant le centre de gravité vers l'avant pour rebondir loin au-delà de la zone « eau » | Permet aussi aux élèves moins véloces d'apprendre la sécurité du franchissement posé |
V. Fiche & Barème d'Évaluation de l'Élève-Arbitre et du Juge en EPS (OP Maroc)
Dans les Orientations Pédagogiques marocaines, les Connaissances réglementaires (notées sur 3 points) et les Compétences comportementales / Rôles sociaux (notées de 3 à 5 points selon le niveau) représentent jusqu'à 8 points sur 20 ! Voici la grille opérationnelle pour évaluer vos élèves dans le rôle d'arbitre et de table de marque :
| Niveau de Maîtrise de l'Élève-Arbitre | Indicateurs Observables sur le Terrain | Connaissances (sur 3 pts) | Rôle Social / Arbitrage (sur 3 à 5 pts) |
|---|---|---|---|
| Niveau 1 : Arbitre Hésitant / Passif | Reste immobile au bord du terrain, oublie de siffler les fautes évidentes, confond les remises en jeu et subit la pression des joueurs. | 0,5 à 1 / 3 pts | 1 / 5 pts |
| Niveau 2 : Arbitre Ponctuel (Sécurité & Limites) | Siffle les sorties de balle, les buts/points et les fautes dangereuses grossières, mais hésite sur la gestuelle codifiée et les règles de temps. | 1,5 à 2 / 3 pts | 2,5 à 3 / 5 pts |
| Niveau 3 : Arbitre Officiel Autonome & Codifié | Se déplace avec le jeu, coup de sifflet net, exécute systématiquement le geste officiel d'arbitrage (faute + direction), gère le décompte temporel à voix haute et communique avec la table de marque en toute impartialité. | 2,5 à 3 / 3 pts | 4 à 5 / 5 pts |
VI. Télécharger le Règlement Officiel en PDF (Portails des Fédérations Internationales & Nationales)
Pour consulter ou télécharger le texte intégral officiel publié par la fédération internationale et nationale régissant l'activité Course de Steeple (3000m Steeple, 2000m Steeple & Rivière), utilisez les liens officiels vérifiés ci-dessous :
Télécharger la Règle Technique 23 (Courses de Steeple World Athletics 2026 — PDF)
Règle Technique 23 intégrale : nombre d'obstacles (28 + 7 au 3000m, 18 + 5 au 2000m), dimensions des barrières fixes (80 à 100 kg) et de la fosse de rivière (3,66 m × 3,66 m).
Fédération Royale Marocaine d'Athlétisme (FRMA — Discipline Reine du Maroc)
Règlements et palmarès historique du 3000 m steeple marocain (Boulami, Ezzine, El Bakkali).
VII. Spécial Concours CRMEF EPS & Examen Professionnel : Questions-Pièges Chiffrées sur le Règlement
Ces questions réglementaires chiffrées tombent régulièrement aux épreuves écrites (QCM de spécialité EPS) et lors de l'entretien oral au CRMEF :
🎯 1. Combien de barrières et combien de sauts de rivière un athlète franchit-il exactement lors d'un 3000 m Steeple et d'un 2000 m Steeple (RT 23) ?
Réponse officielle : • Au 3000 m Steeple : 28 franchissements de barrières et 7 sauts de rivière, soit 35 obstacles au total (7 tours complets à 5 obstacles par tour, après ~200 m initiaux sans obstacle). • Au 2000 m Steeple : 18 franchissements de barrières et 5 sauts de rivière, soit 23 obstacles au total.
🎯 2. Quelles sont les hauteurs officielles des barrières de steeple pour les Hommes et pour les Femmes, et quelle est leur différence fondamentale avec une haie de 110 m ?
Réponse officielle : La hauteur est de 0,914 m pour les Hommes (0,838 m en Cadets U18) et de 0,762 m pour les Femmes. Contrairement à une haie de couloir (large de 1,20 m et légère de 10 kg qui bascule au moindre choc), la barrière de steeple mesure au moins 3,94 m de large, pèse entre 80 et 100 kg (elle est fixe et ne bascule pas) et possède une poutre supérieure de 12,7 cm × 12,7 cm sur laquelle il est autorisé de poser le pied.
🎯 3. Quelles sont les dimensions exactes de la fosse de rivière au steeple (RT 23.6) ?
Réponse officielle : La fosse d'eau est un carré de 3,66 mètres de long sur 3,66 mètres de large, précédé d'une barrière fixe de 3,66 m de large. La profondeur de l'eau tout contre la barrière est de 50 cm (nouvelle norme World Athletics) à 70 cm, et le fond remonte en pente régulière jusqu'au niveau de la piste à l'extrémité des 3,66 m.
🎯 4. Quel est l'ordre de placement de la rivière parmi les 5 obstacles d'un tour de piste au 3000 m Steeple ?
Réponse officielle : Selon la Règle Technique 23.2, le saut de la rivière est TOUJOURS le 4e obstacle de chaque tour complet (situé dans le deuxième virage, avant la 5e et dernière barrière placée dans la ligne droite d'arrivée).
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Pour transformer ce règlement en séances clés en main conformes aux OP 2007/2009, consultez également : Le Guide Didactique Complet (Course de Steeple (3000m Steeple, 2000m Steeple & Rivière)) · Le Cycle Collège (OP 2009) · Le Cycle Lycée & Bac (OP 2007) · Simulateur QCM Spécialité EPS & Règlements des APS.